Vrchol houbařské sezóny je na podzim, ale v červenci jsou listnaté i jehličnaté lesy plné barevných klobouků hub, hovorově známých jako houbičky. Okolo těchto hub koluje mnoho protichůdných informací, zejména pokud jde o jejich bezpečnost.
Charakteristické znaky a rysy houby
Holubinky se nacházejí velmi snadno, protože se na rozdíl od hlívy obecné, maslové a mnoha dalších hub neschovávají v trávě, pod pařezy ani se nemaskují za barvu spadaného listí.
Vzhled a fotografie
V první řadě upoutají pozornost jejich elegantní (obvykle matné a suché, někdy popraskané) čepice různých barev:
- růžový;
- červený;
- bílý;
- žluť;
- zelený;
- fialová;
- modrý;
- hnědý;
- pomerančový.
Fotografie níže ukazuje oblíbené odrůdy: potravinářská, okrová a zelená.
Klobouky velmi mladých hub vypadají polokulovitě, později se zplošťují nebo stávají trychtýřovitými. Sytá barva klobouku může vyblednout, když je vystavena slunečnímu záření nebo se vymyje deštěm.
Mohlo by vás zajímat:Podrobnější popis poskytne úplnou představu o vzhledu:
- hladká, válcovitá stopka (bílá nebo s nádechem) až 10 cm dlouhá a až 4 cm tlustá;
- Spodní část víčka je zdobena přirůstlými destičkami, obvykle častými a křehkými, s barvou od bílé po žlutou;
- Mladé exempláře mají bílou dužinu, zatímco starší exempláře mají šedou a hnědou dužinu.
Morfologie
Tyto houby se latinsky nazývají Russula (odvozeno z „načervenalého“) a patří do čeledi Russulaceae. Rod Russulaceae obsahuje 275 druhů, z nichž přibližně 60 se vyskytuje v ruských lesích. Mnohé z nich jsou si podobné, ale mohou se také lišit v následujících morfologických vlastnostech:
- velikost klobouku (v rozmezí od 2 do 20 cm);
- tvar okraje čepice (zvednutý, zastrčený);
- lemování hran (vlnité, žebrované, hrbolaté, hladké);
- stupeň oddělení kůže od dužiny víčka (snadno, až do poloviny, podél okraje);

Morfologické znaky holubinky - barva čepice a žaber;
- tvar stonku (obvykle hladký, někdy ztluštělý nebo špičatý u základny);
- barva nohy (obvykle bílá, někdy béžová, růžová, šedá);
- povaha povrchu stonku (hladký, sametový);
- chuť dužiny (sladká, hořká);
- barva sporového prášku (bílá, krémová, žlutá).
Mohlo by vás zajímat:Místo distribuce
Rostou na všech kontinentech kromě Antarktidy, ale nejčastěji se vyskytují v listnatých lesích s mírným podnebím, kde obvykle preferují život v symbióze se stromy:
- dub;
- buk;
- bříza;
- topol;
- olše.
Některé druhy (například holubinka květnatá) rostou ve vlhkých jehličnatých lesích. Okrová varianta se může zavrtávat do mechu nebo lesní podestýlky.
Spotřeba
Vzhledem k rozmanitosti druhů a kulturním tradicím různých zemí neexistuje shoda ohledně jedlosti těchto hub. Ruští vědci s jistotou tvrdí, že všechny houbičky jsou alespoň podmíněně jedlé, zatímco mnoho západních mykologů tvrdí, že tato čeleď je jedovatá.
Obyvatelé Francie a Německa se jejich sběru vyhýbají a považují je za zcela nevhodné ke konzumaci. To je pravděpodobně způsobeno tím, že houbička mayrská (Russula mayrii), běžná houba v bukových a jehličnatých lesích Evropy a Ameriky, má extrémně nepříjemnou chuť a dráždí trávicí systém.

Většina houbiček rodu Russula je klasifikována jako houby kategorie tři, což znamená, že mají slušnou chuť, ale nejsou nijak zvlášť bohaté na vitamíny a minerály. Výjimky:
- výše zmíněná holubinka Mayri a odrůda štiplavá, které patří do čtvrté kategorie kvůli své štiplavé chuti a negativnímu vlivu na žaludeční sliznici;
- Bílá houbička, která má mnoho společného s pravou houbou mléčnou a patří do druhé kategorie, jako nejchutnější a nejzdravější houbička.
Odrůdy Russula
Tato čeleď je extrémně početná a téměř polovina hub nalezených v lese jsou houbičky. Pro nezkušeného houbaře může být obtížné určit, ke kterému druhu jeho nález patří. Níže se podíváme na některé z nejoblíbenějších odrůd, na které se po nalezení lze spolehnout pro jejich vynikající kulinářské vlastnosti.
Mohlo by vás zajímat:Zelený
Tento druh se vyznačuje světle zelenou čepicí o velikosti přibližně 10 cm s prohloubeným hnědým nebo žlutým středem. Tato houba má příjemnou, lehce sladkou chuť a pevnou dužninu.
Je velmi produktivní a patří k nejběžnějším. Nemělo by se zaměňovat s umírající čepicí, jejímž hlavním rozdílem je přítomnost kroužku na stonku umírající čepice.
Zvlněný
Říká se jí také černofialová houba kvůli tmavě červenému klobouku s černým středem. Mladé houby jsou šedozelené a kyselé, ale když dozrají, stanou se velmi chutnými, sladkými a aromatickými.
Další výhodou je vysoká hustota, která zabraňuje rozpadu houby během přepravy.
Jídlo
Jeho charakteristickým rysem je slupka, která sahá 1–2 mm pod okraj klobouku a odhaluje dužinu a žábry. Barva se může pohybovat od růžové po červenou s hnědým nebo fialovým odstínem.
Jedlá odrůda má poměrně hustý a podsaditý stonek. Tato odrůda je velmi chutná a vhodná pro všechny druhy kulinářské přípravy.
Pravidla sběru
Nejlepší doba na sběr houbiček je srpen nebo začátek září. Budou dostatečně zralé, ale ne přezrálé. Vyhněte se sběru hub u silnice; zamiřte hlouběji do lesa, kde je vzduch čistší.
Rozdíl mezi falešnými a nejedlými houbami
Některé houbičky se mohou podobat nepoživatelným a jedovatým houbám. Jak již bylo zmíněno výše, houbička zelená připomíná muchomůrku, ale chybí jí „sukně“ (blanitý prstenec na vrcholu stonku) a hlíznatý výběžek na spodní straně.
Starou červenou muchomůrku, z níž odpadávají bílé lupínky, lze zaměnit s holubinkou červenou. Rozlišujeme je podle toho, že na spodní straně stonku chybí ztluštění a nahoře je bílý kroužek.

Následující holubice jsou také považovány za falešné druhy:
- krvavě rudá;
- štiplavá (obvykle tmavě fialová s černým středem a růžovou stopkou);
- štiplavá (jasně červená s charakteristickou tabákovou vůní);
- černý.
Falešné odrůdy lze rozlišit podle absence poškození červy, křiklavého zbarvení a nepříjemného zápachu. Nejsou jedovaté, ale mají hořkou, štiplavou chuť.
Užitečné vlastnosti a omezení použití
Tato čeleď hub má následující prospěšné vlastnosti:
- obsahuje vitamíny B2, PP, C, železo, fosfor, hořčík, draslík;
- je zdrojem bílkovin;
- kombinuje nízký obsah kalorií (15 kcal/100 g) a vysokou nutriční hodnotu;
- nehromadí záření ve srovnání s jinými odrůdami;
- štiplavý druh má vlastnost potlačovat stafylokoky;
- Z holubinky lysé se získává vysoce aktivní enzym zvaný rusulin, který se používá k výrobě sýra.

Jejich použití je kontraindikováno u následujících kategorií osob:
- děti do 7 let;
- starší lidé;
- trpící gastrointestinálními onemocněními.
Recepty a funkce vaření
Tyto houby lze podrobit všem druhům kulinářského zpracování:
- potěr;
- uhasit;
- vařit (například v polévce);
- sůl;
- schnout.
Osvědčený recept na smažené houby Russula s cibulí je vynikající. Na tento recept budete potřebovat:
- 0,5 kg žampionů;
- 2 cibule;
- 5 stroužků česneku;
- máslo;
- 1 lžíce citronové šťávy;
- koření a bylinky dle chuti.

Zelenina se nadrobno nakrájí a rychle opeče na oleji na středním plameni. Přidají se nakrájené žampiony, citronová šťáva a koření dle chuti. Vše se smíchá a opeče na vysokém plameni.
Odpovědi na často kladené otázky
Tyto houby vyvolávají mnoho otázek, od výkladu jejich názvu až po způsob jejich přípravy. Níže uvádíme odpovědi na nejčastěji kladené otázky:
Holubinky jsou velmi produktivní a rostou až do pozdních mrazů. Jsou lahodné, vhodné k nakládání a plné vitamínů. Bohužel jsou také velmi křehké a lomivé a mohou být hořké, což je mezi houbaři neoblíbené. Výběr správné odrůdy však může tento problém vyřešit.




















Jaké jsou výhody a škody hlívou ústřičnou pro člověka (+27 fotografií)?
Co dělat, když solené houby plesniví (+11 fotografií)?
Jaké houby jsou považovány za trubkovité a jejich popis (+39 fotografií)
Kdy a kde můžete v roce 2021 začít sbírat medové houby v Moskevské oblasti?