Lesní jahoda je jednou z těch rostlin, které v alternativní medicíně disponují cennými složkami a vlastnostmi. V terapii se používají všechny části rostliny – oddenek, bobule, květenství, ale nejčastěji listy.
Listy lesní jahody jsou multivitaminový lék, který se účinně používá k úlevě od příznaků nedostatku vitamínů a k léčbě metabolických poruch. Navzdory všem léčivým vlastnostem listů jahody byste se před jejich použitím měli seznámit s kontraindikacemi. Tato bylinná terapie není prospěšná pro každého a rostlinný materiál může způsobit závažné alergické reakce.
Chemické složení a obecné prospěšné vlastnosti jahodových listů
Blahodárné vlastnosti listů lesních plodů jsou dány chemickým složením rostliny. Listy lesních plodů obsahují následující složky:
- vitamín A (karotenoidy);
- vitamíny C, E, K, skupina B – B3 a B9 (kyselina nikotinová a listová);
- minerální složení je zastoupeno železem a mědí, draslíkem a vápníkem, hořčíkem a fosforem, fluorem a zinkem;
- třísloviny a složky esenciálních olejů;
- kyseliny organického původu - citronová, chinová a jablečná;
- sloučeniny flavonoidů a alkaloidů;
- složky retinol a tanin;
- pektiny.

Díky svému složení má rostlina následující účinky:
- diuretický účinek s protiedémovým účinkem;
- hojivý účinek na rány s protizánětlivými vlastnostmi;
- hematopoetický a tonizující účinek;
- antispasmodické vlastnosti s analgetickým účinkem.
Mohlo by vás zajímat:Čaje na bázi listů lesní jahody se široce používají při léčbě mnoha patologií:
- čaje a nálevy se používají při léčbě sezónních respiračních infekčních patologií, onemocnění krku a nosohltanu;
- poměrně často se používá pro hypertermický syndrom;
- Bylinné přípravky na bázi listů jahodníku se používají při produktivním a neproduktivním kašli ke zlepšení odstraňování hlenu z plic a průdušek;

Čaj z listů aktivuje imunitní systém, zmírňuje příznaky nedostatku vitamínů a zvyšuje tělesný tonus při nízké síle. - infuze se používají pro systémové patologie a patologie myokardu a také jako preventivní opatření k posílení arteriálních membrán a rozvoji mrtvice a infarktu;
- Listy mají také močopudný účinek, který se používá při infekčních a zánětlivých patologiích urologických orgánů, k odstranění otoků;
- třísloviny pomáhají při poruchách trávení a zánětlivých procesech ve vnitřních orgánech;
- antispasmodické vlastnosti umožňují použití infuzí pro křeče hladkých svalových vláken vnitřních orgánů, svalové a nervové křeče;
- infuze se používají při dysfunkci ledvin a jater;
- při zubních a infekčních patologiích ústní sliznice si vypláchněte ústa bylinným přípravkem z jahodových listů;
- Na postižené oblasti kůže se přikládají listy jahodníku.
Hlavní kontraindikace a poškození těla z listů
Kromě výše popsaných výhod mohou být listy jahodníku škodlivé při určitých zdravotních problémech. Bylinné přípravky by se neměly používat v následujících případech:
- Pokud jste alergičtí na rostlinu. Nedodržení těchto opatření může vést k alergické kožní reakci a bronchospasmu. Ve vzácných případech se může objevit angioedém a anafylaktický šok, které mohou být smrtelné.
- V případě gastrointestinálních poruch a chronických jaterních patologií je také nutné omezit konzumaci jahodových nálevů, aby se předešlo komplikacím onemocnění;
- v případě exacerbace ulcerózních patologií v trávicích orgánech a gastritidy;
- s apendicitidou.

Také pití odvaru může vyvolat záchvat akutní apendicitidy. - Bylinné přípravky na bázi jahod by se neměly používat v pediatrické praxi a během kojení kvůli alergenitě rostlinných materiálů;
- Během těhotenství by se bylinné přípravky z jahodových listů měly užívat pouze na lékařský předpis a neměly by se používat k samoléčbě, protože jahody mohou vyvolat děložní kontrakce, což může vést k předčasnému ukončení těhotenství (potratu).
Mohlo by vás zajímat:Pravidla pro použití listů lesní jahody
Listy lesní jahody se používají k léčbě různých patologií:
- artróza a dna;
- artritida revmatoidní a nerevmatoidní geneze;
- urolitiáza a pyelonefritida;
- ledvinová a jaterní kolika;
- patologie myokardu a oběhového systému;
- s anémií a cholecystitidou.
Nákup surovin
Nejlepší doba pro sklizeň jahodových listů je před kvetením (konec května - začátek června). Během tohoto období listy obsahují maximální množství prospěšných látek. Rostliny není nutné vytrhávat, stačí nůžkami zastřihnout 2–3 listy z každého keře, aby se zajistilo plodění. Po sklizni musí listy podstoupit fermentaci. Tento proces se skládá z několika fází:
- Vadnutí listí: omytá surovina by měla být rozptýlena ve stínu na čistém povrchu ve vrstvě 5-6 cm po dobu 24 hodin. Během této doby listy mírně vadnou;
- proces rolování - listy je třeba umístit mezi dlaně a rolovat, dokud se na nich neobjeví šťáva;

Ošetření listů - proces fermentace - suroviny musí být nality na plech na pečení ve vrstvě 5 cm, přikryty hadříkem namočeným ve vodě a uchovávány po dobu 6-10 hodin v troubě při teplotě 26 stupňů;
- Po fermentaci musí být surovina sušena při teplotě 100 stupňů.
Pro gastrointestinální onemocnění a zácpu
Nálev z čerstvých nebo sušených listů se používá k léčbě gastrointestinálních onemocnění, včetně kolitidy, střevních poruch (zácpy nebo průjmu) a gastritidy. Nálev připravíte podle tohoto receptu:
- 2 lžíce listů + 200 ml vroucí vody;
- Louhujte v termosce po dobu 8-10 hodin;
- filtr;
- Užívejte 4-5krát denně, 70 ml, 30-40 minut po jídle.
Kurz pokračuje, dokud není dosaženo stabilního terapeutického účinku.
https://www.youtube.com/watch?v=AuCvOcKuL2Y
Pro hypertenzi
Bylo vědecky prokázáno, že jahodový nálev má pozitivní vliv na průtok krve a myokard, a to:
- snižuje index krevního tlaku;
- snižuje hladinu nízkomolekulárního cholesterolu;
- zpomaluje srdeční frekvenci;
- rozšiřuje krevní cévy.
Pro přípravu nálevu přidejte 50 g listů do 500 ml vroucí vody. Nechte louhovat 4 hodiny a po přecezení pijte 150 ml třikrát denně.
Pro silnou menstruaci
Pro zvýšení tonusu hladkých svalových vláken dělohy a snížení silného menstruačního výtoku se doporučuje použít jahodový nálev;
- 3 lžíce nasekaných listů + 400 ml vroucí vody;
- nechte 6-8 hodin louhovat a přefiltrujte;
- pijte ½ lžíce čtyřikrát denně.
Pro alergie
K léčbě sezónních alergií můžete použít tento recept:
- 1 polévková lžíce sušených listů + 200 ml vroucí vody;
- nechte 30 minut louhovat a přefiltrujte;
- pijte 50 ml čtyřikrát denně.
Proti nervovému napětí a poruchám spánku
Nálev k úlevě od nervového napětí a léčbě nespavosti. Připravte si následující směs:
- 1 lžíce heřmánku;
- 1 lžíce meduňky;
- 1 lžíce jahodových listů;
- 1 polévková lžíce manžety;
- 1 lžíce dřišťálových bobulí.

V případě nedostatku vitamínů
Pro zmírnění závažných příznaků nedostatku vitamínů si můžete připravit následující nálev:
- 2 lžíce nasekaných listů lesních plodů + 200 ml vroucí vody;
- nechte 2 hodiny v termosce;
- Po filtraci nálevu je nutné jej pít po celý den v několika dávkách.
Standardní recept na nálev pro použití při léčbě nedostatku vitamínů a zánětu ve vnitřních orgánech je následující:
- 3 lžíce listů;
- 500 ml vroucí vody;
- uchovávejte v termosce 2-3 hodiny a přefiltrujte;
- Pijte 100 ml třikrát denně 30 minut před jídlem.
Tento nálev lze také použít při gastrointestinálních patologiích a jako vnější lék na vnější hemoroidy (jako obklad).
Lihová tinktura se používá k posílení imunitního systému, snížení krevního tlaku a k prevenci a léčbě respiračních virových a infekčních onemocnění:
- 1 lžička nasekaných listů;
- 200 ml vodky;
- nechte 7-10 dní v místnosti bez denního světla;
- Přefiltrujte a užívejte 25-30 kapek třikrát denně před jídlem.
Na kašel a bronchitidu
Při bronchitidě, stejně jako při jakémkoli typu kašle, pijte odvar z kořenů a listů jahodníku. Odvar připravte podle následujícího receptu:
- 20 g drcené suroviny zalijte 200 ml vody;
- vařte 15 minut a nechte vychladnout;
- po filtraci odvaru je třeba doplnit vodu do původního objemu;
- užívejte 1 polévkovou lžíci třikrát až čtyřikrát denně.
K čištění cév
K čištění cév od usazenin cholesterolu je třeba použít následující metodu:
- 1 lžíce sušených listů + 200 ml vroucí vody;
- Louhujte zabalené nebo v termosce 50-60 minut a přefiltrujte;
- Nálev užívejte třikrát až čtyřikrát denně, 150-200 ml.
Pro cystitidu a urolitiázu
K léčbě cystitidy a ledvinových kamenů můžete použít následující bylinnou směs:
- list lesní jahody – 30 g;
- listy černého rybízu – 50 g;
- květenství divizny – 15 g;
- lipový květ – 20 g.

Směs vařte 20–25 minut a nechte chvíli odstát. Přefiltrujte a užívejte 100 ml dvakrát až třikrát denně.
Aplikace v kosmetologii
V kosmetických procedurách se jahodové odvary a nálevy používají v maskách ke zlepšení struktury vlasů a čištění epidermis, stejně jako k odstranění pigmentace a pih. Pro odstranění pih:
- 20 g listů spařte ve 200 ml vroucí vody;
- nechte louhovat 30 minut a přefiltrujte nálev;
- Pro zevní použití přikládejte obklady na obličej na 20 minut před spaním. Zbytky nálevu není třeba oplachovat.
Pro posílení vlasových folikulů v případě plešatosti:
- 2 lžíce sušených listů + 250 ml převařené vody;
- Je nutné nechat 2 hodiny odstát a tekutinu přefiltrovat;
- užívejte 1 polévkovou lžíci třikrát denně.
Maska pro suchou pleť na obličeji:
- šťáva z čerstvých listů jahodníku – 1 polévková lžíce;
- 1 lžíce ricinového a rostlinného oleje;
- přidejte ovesné vločky, abyste dosáhli konzistence husté zakysané smetany;
- naneste na vyčištěný obličej po dobu 20-25 minut;
- Směs musí být opláchnuta teplou tekoucí vodou.
Maska na léčbu akné:
- připravte pastu z čerstvých jahodových listů;
- smíchejte kaši s ricinovým olejem v poměru 1:4;
- Aplikujte složení na postižená místa (aplikujte přípravek bodově).
Mohlo by vás zajímat:Často kladené otázky
Často se objevují otázky, zda je pití jahodových nálevů prospěšné pro muže. Zinek, který se nachází v listech, podporuje syntézu mužského hormonu testosteronu, což zvyšuje potenci, zlepšuje počet spermií a podporuje správné fungování mužských reprodukčních orgánů.
Listy lesní jahody jsou unikátním bylinným lékem používaným k prevenci a léčbě různých onemocnění. Je důležité si uvědomit, že nekontrolované užívání bylinných přípravků obsahujících tuto rostlinu může být škodlivé. Před zahájením léčby se poraďte se svým lékařem.
https://www.youtube.com/watch?v=LjWGhdpZbf0




Metody rozmnožování arónie pro začátečníky s podrobnými fotografiemi
Prořezávání arónie na podzim: Podrobný návod pro začátečníky
Jak poznat, kdy je čas sbírat trnku
Stříbrná shepherdie ve vaší zahradě